Journal de femkeabc, 01 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2020
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2020:
867 kcal Gras: 31,44g | Prot: 67,49g | Glu: 79,56g.   Petit Déjeuner: De Tuinen Lijnzaad Heel, Milbona Volle Yoghurt, Koffie, Banaan, Gepelde Zonnebloempitten, Gekookt Ei. Déjeuner:  Tonijn in Water (uit Blik), Hero Minder Zoet Bosvruchten, AH 100% Pindakaas Naturel, Volkoren Brood, Milbona Cottage Cheese Light, Saladinettes Veldsla, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil). plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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