Journal de elibatistaa, 01 sept. 20

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💪🏻 feliz de seguir

74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2020:

1437 kcal

Gras: 45,27g | Prot: 130,81g | Glu: 119,56g. Petit Déjeuner: Great Value Almendras , Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Déjeuner: Regina Tortillas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Yoplait Yoghurt Natural, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Del Valle Néctar Clarificado de Manzana (250ml), Ham Sandwich with Spread. plus...

1722 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Muchísimas felicidades

01 sept. 20 par le membre: Gumalo73


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