Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2020
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,7 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1618 kcal
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Gras: 109,38g | Prot: 120,39g | Glu: 56,76g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Atkins Plus Protein & Fiber Creamy Milk Chocolate, Cocoa Powder (Unsweetened), Albertsons Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Land O' Frost Bistro Favorites Roast Beef, Tomatoes, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Red Sweet Pepper, Earthbound Farm Organic Half Spring Mix & Half Baby Spinach, Green Olives, Which Wich Cucumbers (Small), Tillamook Zero Sugar Beef Jerky. Dîner: Dry Roasted Salted Almonds, Yellow Sweet Peppers, Summer Squash, Butter, Mighty Spark Bacon Bursting Turkey Patties. plus...
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2516 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Brenda Groth
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