Journal de gheyghe, 01 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2020
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2020:
706 kcal Gras: 38,08g | Prot: 59,57g | Glu: 30,42g.   Petit Déjeuner: Suco Detox. Déjeuner:  Salada Vinagrete, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dîner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Autre: Queijo Minas, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. plus...
2437 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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