Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2020
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112,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 32,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1239 kcal
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Gras: 62,26g | Prot: 63,99g | Glu: 105,42g.
Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Déjeuner: Nestlé Kit Kat Dark, Água com Limão, Salad Creations Tomate, Alface, Ervilhas (Congelado), Frango Grelhado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Azeitonas, Repolho-Roxo. Dîner: Pif Paf Linguiça Suína, Água com Limão, Salad Creations Tomate, Alface, Coqueiro Patê de Atum , Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Snacks/Autre: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, San Mar Castanha de Caju. plus...
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3140 kcal
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Exercice:
Caminhada - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de POPClaus
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