Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2010
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123,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.
Reste à parcourir: 47,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1338 kcal
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Gras: 40,86g | Prot: 50,20g | Glu: 197,62g.
Petit Déjeuner: I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, banana, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, toast. Déjeuner: Clif Mountain Mix Bar, Powerade Zero. Dîner: Eroski Praline Turron, Veggie Patch Meatless Meatballs, Garden Lites Roasted Vegetable Souffle, wine. plus...
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4001 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 21 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Fledgist
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