Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2020
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1169 kcal
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Gras: 37,22g | Prot: 59,03g | Glu: 152,45g.
Petit Déjeuner: SariWangi Teh Hijau, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Pepaya, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Mie Ayam. Dîner: Nasi Putih, Ikan Kembung, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Pepaya. plus...
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1978 kcal
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Exercice:
Fitness - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de elytaprasetya
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