Journal de EleskaP, 02 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2020
106,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2020:
1354 kcal Gras: 39,00g | Prot: 88,27g | Glu: 163,31g.   Petit Déjeuner: Яшкино Зефир Ванильный Belucci ,  Кофе (Эспрессо), Дары Океана Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юг Руси Хлеб Бородинский,  Яйцо Куриное,  Кабачок, Перекресток Кабачок. Déjeuner: Яшкино Зефир Ванильный Belucci, Домик в деревне Сметана 10%, Магнит Чеснок , Сэн Сой Соевый Соус, Приосколье Филе Куриное без Кожи,  Болгарский Перец,  Кабачок,  Лук. Snacks/Autre: Snickers Сникерс, Дары Океана Форель Слабосолёная, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой,  Огурец (с Кожурой),  Кофе (Эспрессо). plus...
1933 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de EleskaP


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.