Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2010
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 46,86g | Prot: 44,87g | Glu: 200,08g.
Petit Déjeuner: clementine, No Calorie Sweetener Packets, Milk (Nonfat), Coffee. Déjeuner: hellmans light mayo, hard boiled egg, white bread. Dîner: Heineken Beer, Yam, Lasagna with Meat. Snacks/Autre: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), sunsweet one, wheat thins veggie , sugar free gelatin, hershey's cookies n creme kisses. plus...
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2115 kcal
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Exercice:
wii fit and wii games - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Chris1818
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