Journal de Asha Burn, 02 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2020
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 21,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2020:
348 kcal Gras: 13,64g | Prot: 29,72g | Glu: 25,08g.   Petit Déjeuner:  Fried Breaded Rabbit,  Potato. plus...
3701 kcal Exercice: CrossFit - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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