Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2020
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1773 kcal
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Gras: 55,82g | Prot: 57,48g | Glu: 281,01g.
Petit Déjeuner: Anchor Boneeto, Apel Fuji, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kacang Tanah, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Mentimun (Kupas), Kacang Tanah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Brownies, Pisang, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Onde Onde, Onde Onde, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). plus...
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1499 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de catmomm
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