Journal de Constanze Weber, 02 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2020
57 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2020:
1165 kcal Gras: 42,74g | Prot: 72,60g | Glu: 92,38g.   Petit Déjeuner: Activia Zero Naturale,  Zucchero, Schär Tiramisù,  Caffè Macchiato. Déjeuner:  Pane Arabo, Grana Padano Grana Padano,  Carpaccio di Manzo,  Patatine Tortilla di Mais. Dîner:  Petto di Pollo, Esselunga Insalata Valeriana,  Pomodori Ciliegini. Snacks/Autre:  Vino Bianco da Tavola. plus...
1608 kcal Exercice: Debout - 3 heures et 40 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine



     
 

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