Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2020
|
124,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2422 kcal
|
Gras: 54,48g | Prot: 290,04g | Glu: 191,88g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Birnen, Olivenöl, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Erdnussbutter, Chicken Döner, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
|
|
3926 kcal
|
Exercice:
Boxe - 10 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|