|
Gewoon een verjaardagskilo! 🙃 En nu al dat lekkers op is, gewoon weer back to normal!
|
74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 43,53g | Prot: 59,07g | Glu: 140,09g.
Petit Déjeuner: Melkan Magere Franse Kwark, Banaan. Déjeuner: Jumbo Bloemen Honing, AH Avocado Eetrijp, AH Elstar Appel, Jumbo Gerookte Kipreepjes, AH Ijsbergsla, Zaanse Halfvolle Mayonaise, Komkommer (met Schil). Dîner: Kristalsuiker, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Ei, Koopmans Zelfrijzend Bakmeel. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|