Journal de Janeth., 01 août 13

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2013

57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg. Reste à parcourir: 2,4 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 01 août 2013:

542 kcal

Gras: 15,30g | Prot: 35,73g | Glu: 67,09g. Petit Déjeuner: Nestle Svelty Figura 0% Yohurth Fresa. Déjeuner: Vitalinea Vitalinea Fresa Individual. Dîner: Lala Panela Light, Rebanadas de Jamón, Sandía. Snacks/Autre: Plátano. plus...

1772 kcal

Exercice: Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Hoy inicia el mes, por ello he decidido reiniciar mi dieta ahora con una nueva meta y un nuevo perfil. Estoy muy entusiasmada ya deseo verme en ese peso. SI PUEDO!! Talla: 158 cm peso inicial: 57.4kg peso ideal: 52 - 50 kg

01 août 13 par le membre: Janeth.

estás delgada y alta. Gorda yo!!!! parezco tapón de alberca :(

06 août 13 par le membre: NANCY0506


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