Journal de agigat05, 02 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2020
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2020:
1422 kcal Gras: 38,06g | Prot: 60,73g | Glu: 226,50g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом . Déjeuner: Макароны с Сырной Начинкой. Dîner: Сердце Говяжье, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Красный или Кайенский Перец, Лук, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Autre: Финик, Нектарины, Груша, Абрикосы. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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