Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2010
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1836 kcal
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Gras: 40,72g | Prot: 71,56g | Glu: 101,49g.
Petit Déjeuner: Croissant. Déjeuner: seaweed salad, lettuce, salsa chipotle, cilantro rice, roasted pork. Dîner: rice cake, Tofu Broth Sauce, Steamed or Boiled Calamari, Enoki Mushrooms, Egg. Snacks/Autre: Tequila Cafe, tequila, vodka. plus...
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2764 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 47 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 7 heures, Dormir - 7 heures et 58 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Joina
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