Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2020
|
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
530 kcal
|
Gras: 24,97g | Prot: 15,63g | Glu: 68,12g.
Petit Déjeuner: Mantequilla de Maní, Manzanas Fuji. Déjeuner: Lechuga, Eggless Mayonesa, Coles de Bruselas, Brócoli, Boloñesa de lentejas, Manare Jarabe De Agave, Palta, Tomates. Snacks/Autre: Gourmet Cacao Amargo , Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, McKay Galletas de Agua Light. plus...
|
|
2241 kcal
|
Exercice:
Cardio - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 14 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mandy99xx
|