Journal de Mandy99xx, 02 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2020
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2020:
530 kcal Gras: 24,97g | Prot: 15,63g | Glu: 68,12g.   Petit Déjeuner:  Mantequilla de Maní,  Manzanas Fuji. Déjeuner:  Lechuga, Eggless Mayonesa,  Coles de Bruselas,  Brócoli,  Boloñesa de lentejas, Manare Jarabe De Agave,  Palta,  Tomates. Snacks/Autre: Gourmet Cacao Amargo , Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, McKay Galletas de Agua Light. plus...
2241 kcal Exercice: Cardio - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 14 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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