Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2020
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Mal.
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1447 kcal
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Gras: 36,91g | Prot: 73,53g | Glu: 145,25g.
Petit Déjeuner: Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Cathy Rolled Oats Dry, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Parmesan Cheese (Shredded). Déjeuner: Dill Cucumber Pickles, Cara Mia Artichoke Bruschetta, Sour Dough Bread. Dîner: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Cooked Chard (Fat Added in Cooking), Radish, Trader Joe's Grapeseed Oil, Cucumber (Peeled), Lettuce, Turnip, Open Nature Spinach & Feta Chicken Sausage. Snacks/Autre: Date, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2388 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 1 minute, Dormir - 22 heures et 9 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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