Journal de averko, 02 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2020
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2020:
1314 kcal Gras: 60,89g | Prot: 48,41g | Glu: 147,96g.   Petit Déjeuner: Камако Майонез Столичный,  Плов с Грибами,  Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%,  Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сметана 15%,  Овсяные Хлопья,  Яйцо Куриное. Déjeuner:  Огурец (с Кожурой),  Плов с Грибами. Dîner:  Сервелат,  Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%,  Помидоры. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Евроопт Слоеное Ушко,  Мороженое. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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