Journal de Juan0109, 02 sept. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2020

74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg. Reste à parcourir: 2,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2020:

1206 kcal

Gras: 22,54g | Prot: 92,99g | Glu: 161,34g. Petit Déjeuner: Té Verde, Jugo Verde, Colun Queso Fresco sin Lactosa Light, Ideal Pan Integral Sandwich . Déjeuner: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Lider Carne Pollo Ganso, Espaguetis. Dîner: Tomates, Lechuga, Primus Lomito de Cerdo. Snacks/Autre: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Cambur. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

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💪

02 sept. 20 par le membre: Juan0109


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