Journal de aurora.8, 03 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2020
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 18,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2020:
730 kcal Gras: 26,77g | Prot: 26,82g | Glu: 93,77g.   Petit Déjeuner:  Tempe Mendoan,  Lontong,  Pastel,  Perkedel Kentang. Déjeuner:  Keripik Singkong,  Tempe Mendoan,  Nasi Putih,  Telur Rebus. plus...
1907 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine





Historique de poids de aurora.8


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