Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2013
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 52,63g | Prot: 51,23g | Glu: 174,37g.
Petit Déjeuner: Café, Beurre Tendre Demi-Sel, Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Pain Blanc. Déjeuner: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Courgette, Allumettes de Lardons Nature. Dîner: Café Expresso, Chocolat Noir Amandes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Flammekueche. Snacks/Autre: Sauce Salsa, Surimi, Jus de Tomate. plus...
|
|
2060 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Shopping - 2 heures, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aillerie
|