Journal de NeuroMakar, 03 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2020
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2020:
2576 kcal Gras: 87,36g | Prot: 229,41g | Glu: 221,36g.   Petit Déjeuner:  Кофе, Летний День Молоко 3,2%,  Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Déjeuner: Салат Овощной,  Куриные Грудки (Жареные), Виктория Овощи Жаренные,  Сыр Косичка, Мёд,  Кефир 1%, Летний День Молоко 3,2%,  Кофе,  Яблоко. Dîner:  Кофе,  Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Autre:  Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0,  Банан, Летний День Молоко 3,2%. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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