Journal de liliy44, 03 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2020
93 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2020:
1184 kcal Gras: 43,87g | Prot: 47,21g | Glu: 128,04g.   Petit Déjeuner:  Eau de Robinet. Déjeuner: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Harry's American Sandwich Nature. Dîner:  Pain Blanc,  Fromage de Chèvre, Briau Brandade de Morue Parmentière, Heineken Bière . plus...
3271 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Debout - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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