Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2020
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 29,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1197 kcal
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Gras: 51,16g | Prot: 69,42g | Glu: 113,64g.
Petit Déjeuner: Pascual Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Queso Edam , Bonarea Finísimo de Pechuga de Pavo, Clara de Huevo, Huevo, Manzana Roja. Déjeuner: McDonald's Salsa Agridulce, Aceite de Oliva Extra Virgen, Consum Lechuga Iceberg, Hacendado Zanahoria, Pimiento Rojo, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Cabeza lomo rellena. Dîner: Snack Day Chips de Verduras, Bizcocho banana y avena, Consum Mermelada Light, Bonarea Queso Fresco para Untar, Hacendado Palomitas Dulces. Snacks/Autre: Carrefour Yogur Líquido Desnatado Edulcorado, Pan de quinoa y chia. plus...
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3594 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Assis - 3 heures, Ménage - 2 heures, Douche - 10 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Google Fit - 14 heures et 21 minutes, Monter les Escaliers - 9 minutes, Shopping - 1 heure. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
J 03/09/2020
BF = grasa corporal 58,8 %
BW = agua 28,3 %
BM = masa ósea 20.0 %
04 sept. 20 par le membre: siesguay
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Historique de poids de siesguay
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