Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2020
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70,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1336 kcal
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Gras: 85,82g | Prot: 43,09g | Glu: 71,84g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Sliced Cheese 2%, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Great Value Turkey Pepperoni, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Dîner: Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Cream Cheese, Country Crock Churn Style, Cinnamon, Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix. Snacks/Autre: Vodka. plus...
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2139 kcal
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Exercice:
Cable/Resistance Band - 32 minutes, Treadmill - 22 minutes, Dormir - 5 heures et 25 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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