Journal de KeryKos, 03 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2020
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 20,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2020:
1938 kcal Gras: 118,30g | Prot: 68,53g | Glu: 152,73g.   Petit Déjeuner: Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Кабачки Тушеные, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Яичный Белок, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Déjeuner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Травяной Чай, Магнолия Бутерброд с Черным Хлебом и Тунцом, Магнит Грейпфрут . plus...
2305 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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