Journal de melinda_89, 03 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2020
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2020:
1233 kcal Gras: 70,90g | Prot: 68,78g | Glu: 85,38g.   Petit Déjeuner: Café Instantáneo , Adler Queso Fontina Light, La Serenísima Leche Descremada. Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Kansas Aderezo Caesar, Tarta de Zapallitos. Dîner: Aceitunas, Paladini Salamin Picado Grueso, SanCor Queso Pategras, Carrefour Pan Mignon, Lario Jamón Crudo. Snacks/Autre: Aceitunas, Paladini Salamin Picado Grueso, Paladini Jamón Cocido, SanCor Queso Fontina, Lario Jamón Crudo, Carrefour Pan Mignon, Café Instantáneo , Almendras, La Serenísima Leche Descremada. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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