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Hedef 80 kilo olabildiğince az yaglanarak:)
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2543 kcal
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Gras: 70,98g | Prot: 201,42g | Glu: 265,56g.
Petit Déjeuner: Amigo Çiğ İç Fındık, Haşlanmış Yumurta, Mis Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Mlife Basmati Pirinç, Dardanel Ton Klasik. Dîner: Fırında Patates, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Autre: Big Joy Arginine, Muz, Amigo Çiğ İç Tatlı Badem, Big Joy Bcaabig, Hardline Whey 3Matrix, Hardline Creatine Creapure, İçim Laktozsuz Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ByCellist
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