Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2020
|
83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3669 kcal
|
Gras: 70,08g | Prot: 199,15g | Glu: 532,15g.
Petit Déjeuner: Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate , Elio Porotos Colorados, Miel, Té (Infusión), Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Quaker Quadritos de Avena. Déjeuner: Yin Yang Arroz Yamani Integral, Hamburguesa Casera, Elio Porotos Colorados, Tomates Cherry, Kale, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Repollo Morado, Zanahoria. Dîner: Elio Porotos Colorados, Yin Yang Arroz Yamani Integral, Batata, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Milanesa de Pollo al Horno, Repollo Morado, Kale, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates Cherry, Zanahoria. Snacks/Autre: Miel, Té (Infusión), Almendras, Quaker Quadritos de Avena, La Campagnola Jalea de Membrillo , Canela, Royal Polvo para Hornear, Harina de Avena, Extracto de Vainilla, Huevo, Banana, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marioromero
|