Journal de NatyG7, 03 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2020
91,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 27,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2020:
2603 kcal Gras: 89,07g | Prot: 95,99g | Glu: 359,66g.   Petit Déjeuner: Tirolez Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Minas Padrão, Tirolez Queijo Minas Padrão, Sadia Peito de Frango Fatiado, Kim Pão de Forma Integral Castanha e Quinoa, Leão Chá de Capim-Cidreira,  Mel, Naturale Granola Cereais e Frutas, Frimesa Iogurte Natural Integral. Déjeuner:  Panquecas Simples,  Salada Vinagrete,  Abobrinha Refogada,  Batata Doce Cozida,  Batata Doce,  Feijão Carioca,  Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre:  Mel,  Queijo Minas,  Suco Mamão com Laranja,  Suco Mamão com Laranja, Nestlé Nesfit Morango e Cereais,  Ameixa Seca. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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