Journal de elibatistaa, 03 sept. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2020

73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2020:

1317 kcal

Gras: 51,10g | Prot: 115,31g | Glu: 98,40g. Petit Déjeuner: Fried Egg, Yoplait Yoghurt Natural. Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Great Value Cacahuates Salados, Licuado de plátano, Tuny Atún en Agua. plus...

1763 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

muchas felicidades

04 sept. 20 par le membre: Gumalo73


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