Journal de joe17402, 04 sept. 20

치즈에 와인 먹고 잤는데 빠지다니~~~
수분이 다겠지만 증량 없는 것만으로 감사~~~
불목 보냈으니 금은 운동으로 불태워~~
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2020:
3739 kcal Gras: 161,29g | Prot: 136,29g | Glu: 255,77g.   Petit Déjeuner: 프레지덩 무염버터. Déjeuner: 슬로우래빗 닭가슴살 크림 곤약리조또,  김치,  삼겹살,  돼지고기볶음,  가지볶음, 맛있닭 닭가슴살스테이크. Dîner: KAPTEIN B.V 고다,  무생채, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 오뚜기 허니머스타드소스,  순살치킨,  맥주,  레드 식사용 와인. Snacks/Autre: 이마트 흑당팝콘, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall). plus...
1671 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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