Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2020
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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534 kcal
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Gras: 22,13g | Prot: 24,66g | Glu: 60,80g.
Déjeuner: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Autre: Pisang Goreng, Bengkoang. plus...
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2120 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repassage - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ilhamioklianti29
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