Journal de nm.bond21, 04 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2020
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2020:
1714 kcal Gras: 98,88g | Prot: 39,05g | Glu: 170,07g.   Petit Déjeuner: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Батон Горчичный ТМ Урожай ,  Кофе (из Молотых Зерен), Щирый Кум Сосиски Экстра в/с. Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Гречка Отварная, Щирый Кум Сосиски Экстра в/с. Dîner: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Батон Горчичный ТМ Урожай ,  Зеленый Чай, Щирый Кум Сосиски Экстра в/с,  Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Богатырь Батончик с Цельными Злаками и Спелой Вишней,  Зеленый Чай, Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Бананом. plus...
158 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nm.bond21


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.