Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2020
|
80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3092 kcal
|
Gras: 89,84g | Prot: 246,18g | Glu: 315,29g.
Petit Déjeuner: Stute Diabetic Strawberry Jam, Bananas , Morrisons Wholemeal Bread, MyProtein Impact Whey Protein - Unflavoured 2.5kg, Morrisons British Semi Skimmed Milk, MyProtein Impact Whey Protein - Unflavoured 2.5kg, Walnuts, Lidl Simply Porridge Oats, MyProtein Impact Whey Protein - Strawberry Cream 1kg, Bananas , Alpro Soya Original Soya Milk, Date. Déjeuner: Impact Whey Protein - Strawberry Cream 1kg, Free Range Eggs, Erythritol, Wholemeal Plain Flour, Porridge Oats, Maple Syrup, Pecan Nuts, Bananas, Egg White, Tesco Lean Beef, Carrot & Onion Mince, Eatlean Grated Protein Cheese, Cooked Lentils, Tesco Bolognese Sauce (No Added Sugar). Dîner: Broccoli , Stute Diabetic Strawberry Jam, Morrisons 100% Crunchy Peanut Butter, Morrisons Wholemeal Bread, Cathedral City Half Fat Mature Cheddar, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tesco Whole Wheat Gnocchi. Snacks/Autre: MyProtein Impact Whey Protein - Strawberry Cream 1kg, Tesco Chia Seeds, Omega 3, Tesco Value Cottage Cheese, Almond Butter. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MikeJustin
|