Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2020
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1011 kcal
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Gras: 21,28g | Prot: 55,48g | Glu: 150,34g.
Petit Déjeuner: Clover Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Hydrolized Collagen, Green Tea. Déjeuner: Pot O' Gold Italian Tomato & Onion Mix, Fatti's & Moni's Wholewheat Pasta Screws Fusilli. Dîner: Edam Cheese, Granny Smith Apples, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. plus...
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2141 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 30 minutes, Conduire - 45 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Repos - 11 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de CapeTownHealthy
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