Journal de Strizy, 04 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2020

46 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2020:

543 kcal

Gras: 32,53g | Prot: 20,00g | Glu: 45,26g. Dîner: Pfennigs Rindfleischsalat, Putenschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. plus...

1410 kcal

Exercice: Body Balance - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine


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Historique de poids de Strizy