Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2020
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2713 kcal
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Gras: 136,01g | Prot: 55,03g | Glu: 282,95g.
Petit Déjeuner: Aldi Wholenut Crunchy Peanut Butter, Aldi Unsweetened Soya Milk, Dried Apricot, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Waitrose Love Life Mixed Seeds, Mornflake Organic Oats. Déjeuner: Aldi Vegetable Spring Rolls, Tesco Mozzarella Sticks. Snacks/Autre: Cadbury Dairy Milk Oreo, Jus-Rol Cinnamon Swirls, White Table Wine, Tea with Milk, Kettle Chips Salt N Black Pepper. plus...
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1787 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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