Journal de malpa88, 04 sept. 20

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😂Naja dauert ein paar Tage bis sich die 74 festigt 😊👍💪

75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2020:

779 kcal

Gras: 59,65g | Prot: 24,92g | Glu: 44,54g. Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Déjeuner: Olivenöl, Ahornsirup, Avocado, Eisbergsalat. plus...

1052 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Prenant 3,5 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Die 74 kommt bestimmt und zwar sehr bald 💁‍♀️😃 mit deine Zielstrebigkeit und Motivation 🤗

04 sept. 20 par le membre: raissa84

3,5/Woche ist recht viel 😊

04 sept. 20 par le membre: Bunte Teller

Dankeeee raissa84 Sie war 2 mal kurz da... Aber die sachwankungen sind ja völlig normal... Dankeeee🤗🤗🤗😚💪

04 sept. 20 par le membre: malpa88

Ja bebeberlin das denke ich auch... Anfangs läufts eh immer steiler aber auf allgemein gesehen ist das echt schon ne gute Leistung 🤗😚dankeeee

04 sept. 20 par le membre: malpa88


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