Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2020
|
76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 26,64g | Prot: 117,30g | Glu: 95,89g.
Petit Déjeuner: Магнит Слива, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Уже Готово Омлет Классический, Каша Пшенная на Воде. Déjeuner: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Перловая Каша, Помидоры, Куриная Грудка Запечённая в Рукаве , Болгарский Перец. Dîner: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Планета Витаминов Брусника, Первым Делом Творог Обезжиренный, Романов Луг Творог 1%, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Autre: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Первым Делом Творог Обезжиренный. plus...
|
|
2644 kcal
|
Exercice:
Dormir - 5 heures et 1 minute, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 29 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sasha23941
|