Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2020
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1185 kcal
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Gras: 48,24g | Prot: 52,22g | Glu: 138,32g.
Petit Déjeuner: Колбаса Домашняя, Сыробогатов Плавленный Сыр, Батон, Нескафе Капучино Шоколад. Déjeuner: Обычные Блины, Красные Помидоры (Консервированные), Кабачок, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Картофель Тушеный с Мясом. Dîner: Гречка с Тушенкой, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Усладов Торт Пломбирный, Яшкино Леденцы с Соком, Чай. plus...
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1648 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repassage - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Galчonok
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