Journal de meriem lsk, 05 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2020
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2020:
1330 kcal Gras: 54,91g | Prot: 31,03g | Glu: 185,03g.   Petit Déjeuner:  Raisins,  Almonds , Clover Honey, بسكويت, Apple. Déjeuner: Onions,  Cooked Egg White, Ricamar Thon en Conserve Nature,  Green Olives,  Potato. Dîner:  Apple. Snacks/Autre: معقودة,  كعك الارز, Clover Honey, حلوة القعدة التين, Croissant. plus...
1519 kcal Exercice: Aérobie - 8 minutes, Repos - 19 heures et 22 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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