Journal de nfnf98, 05 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2020
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2020:
1756 kcal Gras: 73,75g | Prot: 110,83g | Glu: 138,01g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Нектарины, Грецкие Орехи, Ашан Сыр Моцарелла 40%, Мистраль Отруби Овсяные, Увелка Мука Первый Сорт, Простоквашино Творог 5%. Déjeuner: Poltino Брокколи, Ашан Сыр Моцарелла 40%, Яйцо, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Шампиньоны. Dîner: Масло Подсолнечное, Маслины. Snacks/Autre: Нектарины, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). plus...
2591 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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