Journal de karima.2020, 05 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2020
109 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2020:
1063 kcal Gras: 43,26g | Prot: 70,33g | Glu: 108,69g.   Petit Déjeuner: جبنة قريش (حلوم),  البيض المقلي بدون دهن, Casino Galettes de Riz Complet. Déjeuner: كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة), الفلفل الأخضر, البصل الأحمر, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة),  الخيار (مقشر), سمك الأنشوجة (قطع مفرغة من السوائل,معلبة). Dîner: Perly Fromage Frais Sucré . Snacks/Autre:  البطيخ, اللوز المحمص والمجفف (بدون ملح). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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