Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2020
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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949 kcal
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Gras: 27,06g | Prot: 87,53g | Glu: 90,35g.
Petit Déjeuner: Pepes Tahu. Déjeuner: Jengkol, Pepes Tahu, Ikan Asin, Tempe Bacem, Urap, Nasi Putih. Dîner: Pepes Tahu, Tempe Bacem. plus...
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1779 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de nisa0816
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