Journal de steresem, 05 sept. 20

Hurray! 262 today, less than a hundred pounda to go. 2 bananas, 1/4 cup of amonds, and a mandarin orange for breakfast. More calories than I would normally eat but I slept until 10am.
118,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,0 kg.    Reste à parcourir: 41,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2020:
3495 kcal Gras: 176,96g | Prot: 79,59g | Glu: 421,36g.   Petit Déjeuner:  Peach, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Harris Teeter Blueberries, Trader Joe's Baby Carrots , Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Chocolove Almonds & Sea Salt in 55% Dark Chocolate,  Sweet Potato , Thai Kitchen Coconut Milk, Great Value Garbanzo Beans, Trader Joe's Organic Extra Firm Tofu,  Baby Spinach,  Tomatoes,  Baby Spinach, Follow Your Heart Organic Vegenaise, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Cuties Mandarin Orange, Snak Club Raw Almonds, Bananas. plus...
Perdant 4,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Good job on loss and breakfast sounds great. 
05 sept. 20 par le membre: carol655
Nice drop!!! 
05 sept. 20 par le membre: John10251
Huge drop! You are doing great!! 
05 sept. 20 par le membre: kattay
Fantastic drop today 
06 sept. 20 par le membre: freetime

     
 

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