Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2010
|
76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 123,45g | Prot: 88,74g | Glu: 59,74g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream, Butter. Déjeuner: chili wendy's, ranch. Dîner: heavy cream, Sweet n low, Ranch Wendys, BLT Cobb salad Wendys. Snacks/Autre: pepperoni, 2% American Cheese Slices, Cheese Sticks, Beef Sticks Original. plus...
|
|
2358 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 40 minutes, Repos - 9 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 5,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|