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어제 저녁먹고 맥주 참으니 수분이 빠진듯~~~!!
오늘도 가볍게 고기고기 먹기로
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4662 kcal
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Gras: 135,61g | Prot: 204,93g | Glu: 250,84g.
Déjeuner: 풍림푸드 오늘은 치즈에그롤, 레드 식사용 와인, 문어숙회, 스테이크소스, 맥도날드 (McDonald's) 맥스파이시 케이준버거, 피코크 로스트 순살 치킨, 하림 멕시칸 핫 살사 반마리 치킨, 동원 개성김치왕만두, 화이트 식사용 와인, 양장피, 콩나물무침, 램노스 화이트 치즈, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양파, 오이 (껍질 포함), 토마토. Dîner: 직화구이 또는 일반구이된 닭고기 허벅지부위, 길림양행 와사비맛 아몬드, 불고기피자, 레드 식사용 와인, 이마트 노브랜드 고르곤졸라치즈 소프트콘. Snacks/Autre: 아메리카노. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de joe17402
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